名古屋市・金山駅前の加圧トレーニング・パーソナルトレーニング・TRXトレーニング・整体専門店
【ボディデザインckスタイル】

5年通っています。こんなに長く続けられるとは思っていませんでした！フィットネスは続きませんでしたが、マンツーマンのパーソナルトレーニングで、自身のペースと目的に合わせてトレーニングメニューを構成し、指導してくれるので頑張れました！週1ペースで通っています。疲れていてもトレーニングで身体を動かした方がスッキリしますし、トレーナーとの楽しい会話もストレス発散でき、継続できている理由です。CKでのトレーニングは、ただ痩せるのではなく、体幹や筋肉を鍛えて、健康的な体づくりを意識したトレーニングメニューが気に入っています。体幹を鍛えたことで、下半身が安定し、ゴルフの飛距離も伸びました！
時には厳しく、体型についてコメントいただけるのも嬉しいですね！
健康的な体づくりのために、できるだけ継続してこれからもトレーニングしたいと思っています。

ボディーデザインCKスタイルに通い始めて早10年。今や加圧トレーニングは、生活の一部になっています。
その日の体調や要望に合わせたメニューを組んでもらえるため、無理なく楽しくトレーニングをすることができます。また、フリートークをしながら行えるため、心身共にリフレッシュできるのも魅力のひとつだと思っています。
新しいトレーニング法を取り入れたり、飽きのこないメニューを組んだりと、経験や知識の豊富なトレーナーが色々な工夫をされているため、運動不足解消を考えている方にはもちろん、スポーツをする方の筋力向上にもおすすめしたいです。